… ist eine seelische Verfassung, in der wir uns selbst rückhaltlos annehmen können.

Im Zustand der Selbstliebe achten, vertrauen und wertschätzen wir uns vollständig, das Herz öffnet sich für die Geschenke, die das Leben bereithält und wir kommen in einen tiefen, heilenden Kontakt mit uns selbst.

In diesem Workshop betrachten wir die Aspekte der Selbstliebe und lernen diese in unseren Alltag zu integrieren. Anhand verschiedener Yogaübungen, Meditationen und Atemübungen aus dem Kundalini Yoga werden Blockaden und Ängste aufgelöst, so daß die Energien frei fließen können und sich die Selbstliebe  entfalten kann.

nächster Termin:

Samstag, 24.03.2018,  14:00 – 16:30 Uhr            

Ort:      Yogibar, Boxhagener Strasse 30, 10245 Berlin

Anmeldung unter kontakt@yogibar.de